“Roimh Cúil Mhín bhí mé lán de nerves a bhain úsáid as drugaí chun éalú ón imní, mo othras, mo dhochar agus mo bhrón.
“Chabhraigh fear ó na cruinnithe agus iar-chónaitheoir Chúil Mhín liom dul isteach. Bhí sé an-aisteach ar dtús, ba theach dúnta a bhí ann agus ba dheacair na tarraingt suas a ghlacadh, ach bhí an fháilte an-te.
“D'fhoghlaim mé mura mbaineann sé leis, lig dó eitilt. D'fhoghlaim mé conas éisteacht le mo mhothúcháin. D'éirigh liom maithiúnas a dhéanamh i bhfad níos ciúine.
“Ní féidir liom mallacht a dhéanamh mar ba ghnách liom, ní hamháin gur fhan mé glan ó dhrugaí, ach níor ól mé alcól ó chuaigh mé isteach i gCúil Mhín – níor shíl mé riamh go n-éireoinn, ba chóir nó go bhféadfainn éirí as alcól.
“Is mian liom go dtuigfeadh daoine, go háirithe andúiligh gan dídean nach bhfuil i bhfad sa saol seo, go bhfuil cúnamh flúirseach, saor in aisce agus a athraíonn an saol.”